مافن الموز الصحية.
Hey everyone, I hope you are having an amazing day today. Today, I'm gonna show you how to prepare a distinctive dish, مافن الموز الصحية. One of my favorites food recipes. This time, I will make it a little bit unique. This will be really delicious.
مافن الموز الصحية is one of the most favored of recent trending foods on earth. It's enjoyed by millions every day. It is simple, it is fast, it tastes yummy. مافن الموز الصحية is something which I have loved my whole life. They are nice and they look wonderful.
To get started with this particular recipe, we must first prepare a few ingredients. You can have مافن الموز الصحية using 15 ingredients and 6 steps. Here is how you can achieve it.
The ingredients needed to make مافن الموز الصحية:
- {Make ready 1/3 كوب of زيت جوز الهند او زيت زيتون.
- {Prepare 1/4 كوب of سكر التمر.
- {Make ready 1/4 كوب of عسل.
- {Take 2 of بيضات كبيرة بحرارة الغرفة.
- {Get 1 كوب of موز مهروس او ثلاث موزات كبيرة ناضجة جداً.
- {Make ready 1/4 كوب of حليب او ماء.
- {Make ready 1 ملعقة صغيرة of صودا.
- {Get 1 ملعقة صغيرة of فانيلا.
- {Make ready 1/2 ملعقة صغيرة of قرفة.
- {Take رشة of ملح.
- {Take 1 3/4 كوب of دقيق اسمر.
- {Get 1/3 كوب of شوفان.
- {Make ready 1/4 كوب of فستق مطحون وسط (اختياري).
- {Get of للزينة.
- {Prepare رشة of سكر تمر او سكر عادي.
Steps to make مافن الموز الصحية:
- نسخن الفرن على حرارة 180°.
- بوعاء كبير نهرس الموز بواسطة الشوكة.
- نضع باقي المكونات في الوعاء ونخلطهم الى ان يتجانسوا.
- نملئ 3/٤ قالب الكب كيك ونرش القليل من سكر التمر او السكر العادي على الوجه وندخله الفرن لمدة 15-20 دقيقة..
- نخرج الصينية من الفرن ونتركها تبرد تماما قبل التقديم..
- ملاحظات: *يجب ان يكون الموز ناضج جداً ذو بقع سوداء كما في الصورة. * اذا لم يتوفر سكر التمر يمكن استبداله بالعسل فيصبح المقدار 1/2 كوب عسل..
So that is going to wrap this up with this exceptional food مافن الموز الصحية recipe. Thank you very much for reading. I am sure you will make this at home. There's gonna be interesting food in home recipes coming up. Remember to bookmark this page in your browser, and share it to your family, friends and colleague. Thank you for reading. Go on get cooking!
