فطور البيض والبروكولي الصحي 😋.
Hey everyone, it is Drew, welcome to my recipe page. Today, I will show you a way to make a special dish, فطور البيض والبروكولي الصحي 😋. It is one of my favorites food recipes. For mine, I am going to make it a little bit tasty. This will be really delicious.
فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 is one of the most well liked of current trending foods on earth. It is simple, it is fast, it tastes yummy. It is appreciated by millions daily. فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 is something which I've loved my whole life. They're fine and they look fantastic.
To begin with this recipe, we have to first prepare a few ingredients. You can cook فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 using 12 ingredients and 3 steps. Here is how you cook that.
The ingredients needed to make فطور البيض والبروكولي الصحي 😋:
- {Take of بيضتين مخفوقين ومنضاف عليهن ملح وفلفل اسود.
- {Make ready القليل من of جبنة شدر المبروشة قليلة الدسم.
- {Make ready القليل من of البروكلي.
- {Prepare of زيتون اخضر.
- {Get of سبانخ.
- {Take ¼ حبة of بصلة مفرومة.
- {Take 1 of ثوم مهروسة.
- {Prepare رشة of زيت زيتون.
- {Get of بندورة حسب الرغبة.
- {Take of ملح وفلفل اسود حسب الرغبة.
- {Make ready of اوريجانو حسب الرغبة.
- {Take of اكليل الجبل حسب الرغبة.
Instructions to make فطور البيض والبروكولي الصحي 😋:
- قومي بغسل البروكلي وبعد ذلك ضعيه في وعاء فية ماء على النار و اسلقي البروكلي ثم ضعيه جانبا. اغسلي كلا من البندورة (طماطم) و السبانخ. ضعي السبانخ جانبا و قطعي البندورة الى مكعبات والزيتون الاخضر الى دوائر وضعيهم جانبا..
- في مقلاة على النار اضيفي زيت الزيتون و اتركية حتى يحمي. اضيفي كلا من الثوم المفروم و البصل المفروم و قلبية على النار قليلا حتى يحمر ثم اضيفي البندورة والسبانخ و قلبي قليلا الى ان يذبل السبانخ..
- بعد ذلك اضيفي الزيتون الاخضر و البروكلي و اخيرا اضيفي البيض المخفوق و الجبنة المبروشة و تبلي بالملح و الفلفل حسب الرغة ثم اضيفي اكليل الجبل و الاوريغانو. قلبي المزيج جيداً حتى يستوي البيض و تذوب الجبنة. توضع في طبق التقديم و تقدم بالف هنا ☺️☺️.
So that's going to wrap this up with this special food فطور البيض والبروكولي الصحي 😋 recipe. Thanks so much for your time. I am confident you will make this at home. There's gonna be more interesting food at home recipes coming up. Don't forget to save this page on your browser, and share it to your loved ones, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!
